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ビューティコラム#136 今からでも遅くない!! 魅せる「ネック」ケア★

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2013.05.10

ビューティコラム


5月ですねheart
皆さん、ゴールデンウィークは楽しく過ごせましたかsign02happy01

さてさて。
街では、肌見せファッションが大流行中です
note

でも... 
透けファッションを楽しむ前にflair
「1番年齢が出る場所」と呼ばれているパーツのケアは大丈夫ですかsign02
それは...ズバリ「首」ですsign03

今回は、首に特化したスペシャルケアの方法をご紹介しちゃいますheart
10代&20代から始めれば
ライバルと差がつくこと、間違いなしですよuplovely

大胆に魅せる「ネック」の準備は、今からスタートしましょうhappy02

neck01.jpg

heart首をキレイに見せるマッサージheart
 
(1) リンパ節をCHECKshine

耳の後ろに、少しくぼんでいる場所があります。
ココは「リンパ節」と呼ばれていますshine
上半身には、他にも鎖骨のくぼんでいる部分、首の両方の側面にリンパ節があります。
リンパ節の別名は「老廃物のゴミ箱」flair
リンパマッサージをする時は、この場所を終点に定めて行いましょうflair

(2) 首マッサージには、首専用クリームをwink

ネックマッサージ専用クリームには、エラスチンやコラーゲンなど
肌に嬉しい成分がたっぷりと含まれています。
「わざわざネッククリームを買うのは...bearingdown」という方は乳液やボディ用マッサージクリームで
代用しても大丈夫ですよup
5円玉サイズに手のひらにとり、反対側の手で蓋をします。
10秒間、両手で温めることにより浸透率のアップが期待できますheart


(3) 天井を向いて、イタ気持ちいいくらいにheart04

顔を天井に向け、首を思いっきりのばします。
クリームをあごの中心にのせ、(1)の耳の後ろの少しくぼんでいる場所
まで押しながらのばしていきます。
この時「イタ気持ちいい」くらいの力加減をイメージしてくださいshine

(4) デコルテへ流すheart

人差指、中指、薬指の3本で「鎖骨のくぼんでいる部分」に流していきます。
左右交互に3回行います。


(5) 脇の下へ流すheart

更に、デコルテのくぼみから
脇下へ流していきます。ココは(1)で紹介したリンパ節=老廃物のゴミ箱ですnotes
脇の下を軽くつまんで、パッとはなします。
左右5回繰り返します。

これで、ネックケアはバッチリですheart04

neck02.jpg

マッサージを続けることで、潤い補給、むくみ防止、くすみ防止などの
効果が期待できますよwink

入浴中やお風呂上がりに、是非試してみてくださいねshine

肌見せの機会が増える季節。

ネックマッサージは、いつ始めるか...sign02
今でしょ...winkheart



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