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ビューティコラム#287 今年のトレンドは肩出し!今始めたい、うなじ&背中ケア

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2016.07.10東京大阪

ビューティコラム

 

今年の夏ファッションのトレンドといえば……そう、オフショルダー

思い切り肩を出して楽しみたいところですが、ちょっと待って・・・

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背中とうなじ、きちんとケアできていますか??

今回は、見落としがちなパーツケアのポイントを紹介します

 

<うなじケア>

♥洗うときは、優しく丁寧に♥

 

うなじにニキビができていませんか

ニキビの原因は、ホルモンバランスの崩れや睡眠不足に加えて

シャンプー&リンスのすすぎ残しが原因になることも……

 

髪の毛の生え際など、すみずみまで丁寧に洗いましょう

また、やわらかい布やスポンジを使って肌にストレスをかけないように洗ってください

 

肩全体のリンパを流して、血行を良くしておくことも大切です

♥簡単リンパマッサージ♥

1) 右手の、親指以外の4本の「腹」を使います!左側の肩の肩甲骨あたりから、肩までリンパを上に流します

2) 次に、首のつけねから、うなじを通り肩までリンパを流します!

3)最後に、肩から鎖骨のまわりまでリンパを流します!

 

<背中ケア>

洗いすぎると水分が奪われてしまうので、一日1回を目安にしましょう

背中のスペシャルケアをしたいなら

普段の洗顔で使っているクレイパックやハチミツパックがオススメ

自分の肌に合うパックを使ってみてくださいね

また、お風呂上がりには化粧水を塗布しましょう(うなじも!)

手が届きにくいパーツですが、ミストタイプの化粧水なら安心です

 

<毛が気になる……>

「毛が濃くて……」と悩んでいる人は、友だちや家族に手伝ってもらってケアしましょう

カミソリやシェーバーを使う場合は、毛流れにそって行うのがポイントです

また、お財布に余裕がある人はシェービングサロンにお願いするのがオススメ

うぶ毛や古い角質までも取り除いてくれるので、肌の透明感がアップしますよ

 

<背中ニキビができやすい人は、チェックしてみて

それでも、背中にニキビができちゃう……という人は

肌にふれる時間が長い3つのポイントを見直してみましょう

1) 寝具

2) 衣料用洗剤と柔軟剤

3) 入浴剤

 

寝具をこまめに取りかえていますか

また、今使っている柔軟剤や入浴剤は肌に合っていますか

敏感肌の人は、柔軟剤を使うのをやめてみたり、肌荒れがひどい場合は、

衣料用洗剤を粉石けんにしてみるなど、衣料用洗剤も見直してみてくださいね

 

いかがでしたか

背中&うなじをキレイに整えて、夏ファッションを楽しみましょう

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